الارواح المتمردة
الارواح المتمردة
الارواح المتمردة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
عربي شامل
الرئيسية
البوابة
أحدث الصور
التسجيل
دخول
لبحث داخل امنتدى
Custom Search
الارواح المتمردة
::
منتدى الاسرة والمجتمع
::
(¯`·._.·(المـطبـــــــخ)·._.·´¯)
تحضير فيوتشيني جمبري بالخضار
كاتب الموضوع
رسالة
zaky_xhunter
Admin
عدد المساهمات
:
405
نقاط
:
1218
تاريخ التسجيل
:
20/05/2012
موضوع: تحضير فيوتشيني جمبري بالخضار
الخميس يوليو 05, 2012 6:07 pm
مقادير تحضير فيوتشيني جمبري بالخضار :
• ½ كيلو جمبري ( ينظف ويغسل جيدا )
• 2 حبة بصل مقطع شرائح
• 1 ملعقة متوسطة ثوم
• 1 حبة طماطم (مقطع) عند الرغبة
• 3-2 حبات فلفل أحمر شرائح
• 1 ملعقة متوسطة خولنجان
• 1 ملعقة متوسطة زنجبيل أخضر طازج مطحون
• 1 عود سريه (عطرة )
• 1 كوب فاصوليا خضراء
• 2 حبة جزر
• 2 حبة كوسة
• 1 حبة فلفل رومي مقطعة شرائح
• ¾ كوب القرنبيط
• ¾ كوب كرنب
• 2 عود بصل أخضر
• 3 – 2 ملاعق طعام صوص الصويا (ABC )
• ½ عبوة باستا فيتو تشيني ( تسلق مع ماء وملح ½ مكعب مرقه دجاج وتصفى )
• ¾ كوب صغير زيت
• ملح حسب الرغبة
طريقة تحضير فيوتشيني جمبري بالخضار :
اسلقي باستا الفيتو تشيني كما هو موضح على العبوة .
ضعي كمية الزيت في مقلاة أو صينية كبيرة على النار .
أضيفي البصل مع الاستمرار في التقليب حتى يصفر لونه ثم أضيفي الثوم و الخولنجان والزنجبيل المطحون واستمري في التقليب .
أضيفي الفلفل الأحمر والجمبري ويقلب مدة 10-7 دقائق ثم أضيفي البهارات .
أضيفي الخضروات أبدئي بالفاصوليا ثم الجزر .
أضيفي الكوسة بعد ذلك واستمري في التقليب من غير إضافة ماء .
أضيفي القرنبيط وأخيرا أضيفي الفلفل الرومي والكرنب وملعقتان صوص الصويا ثم ارفعيه من على النار .
أضيفي باستا الفيتو تشيني وقلبيها مع الخضار ثم أضيفي ملعقة من صوص الصويا وتقدم بالهناء والشفاء .
يستغرق طبخ فيوتشيني جمبري بالخضار حوالي 50 دقيقة / دقائق و تكفي فيوتشيني جمبري بالخضار لحوالي 4 شخص / اشخاص
أعجبني
لم يعجبني
تحضير فيوتشيني جمبري بالخضار
صفحة
1
من اصل
1
مواضيع مماثلة
مواضيع مماثلة
»
تحضير البيشاميل
»
تحضير قلب اللوز
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع
الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الارواح المتمردة
::
منتدى الاسرة والمجتمع
::
(¯`·._.·(المـطبـــــــخ)·._.·´¯)
الارواح المتمردة
::
منتدى الاسرة والمجتمع
::
(¯`·._.·(المـطبـــــــخ)·._.·´¯)
انتقل الى:
اختر منتدى
|
|--منتدى العام
| |--(¯`·._.·( المواضيع التي ليس لها اي قسم )·._.·´¯)
| |--(¯`·._.·(منتدى تبادل التهاني وترحيب الأعضاء)·._.·´¯)
| |--(¯`·._.·( قسم الاخبار )·._.·´¯)
| |--(¯`·._.·(قسم الحوار والنقاش الجاد )·._.·´¯)
|
|--منتدى الاسلامي
| |--(¯`·._.·(المنتدى الاسلامي العام )·._.·´¯)
| |--(¯`·._.·(منتدى القرآن الكريم )·._.·´¯)
| |--(¯`·._.·( الخيمــــة الرمضانيـــــــــــة )·._.·´¯)
| |--(¯`·._.·(الحديث والسيرة النبوية )·._.·´¯)
| |--(¯`·._.·(فلسطـيـــــــــن )·._.·´¯)
| |--(¯`·._.·(قسم الاناسيد)·._.·´¯)
|
|--منتدى الرياضة
| |--(¯`·._.·(الكرة الجزائرية)·._.·´¯)
| |--(¯`·._.·( كرة القدم العالمية )·._.·´¯)
| |--(¯`·._.·(الكرة الاوروبية)·._.·´¯)
| |--(¯`·._.·(الرياضات المختلفة)·._.·´¯)
|
|--منتدى الافلام والسنما
| |--(¯`·._.·(قسم الأنمي و الكرتون)·._.·´¯)
| |--(¯`·._.·(قسم الافلام ومسلسلات )·._.·´¯)
|
|--منتدى الكمبيوتر و النت
| |--(¯`·._.·(برامج كمبيوتر)·._.·´¯)
| |--(¯`·._.·(قسم المواقع)·._.·´¯)
| |--(¯`·._.·(قسم التصميم)·._.·´¯)
| |--(¯`·._.·(منتدى ألعاب )·._.·´¯)
|
|--منتدى الاسرة والمجتمع
| |--(¯`·._.·(منتــدى الأســرة والطفــل والمجتمع)·._.·´¯)
| |--(¯`·._.·(شــؤون آدم)·._.·´¯)
| |--(¯`·._.·(شــؤون حواء)·._.·´¯)
| |--(¯`·._.·(المـطبـــــــخ)·._.·´¯)
| |--(¯`·._.·(منتدى الديكور والأثاث)·._.·´¯)
| |--(¯`·._.·(منتدى السياحة والسفر)·._.·´¯)
| |--(¯`·._.·(قسم الصحي)·._.·´¯)
|
|--منتدى الادب و الثقافة
| |--(¯`·._.·(المنتدى الثقافي العام)·._.·´¯)
| |--(¯`·._.·(منتدى الشعر وخواطر)·._.·´¯)
| |--(¯`·._.·(منتدى القصص والروايات)·._.·´¯)
| |--(¯`·._.·( منتدى العلماء وانجزاتهم)·._.·´¯)
|
|--منتدى التعليم
| |--(¯`·._.·(التعليم الإبتدائي)·._.·´¯)
| |--(¯`·._.·(التعليم المتوسط )·._.·´¯)
| |--(¯`·._.·(التعليم الثانوي)·._.·´¯)
| |--(¯`·._.·(التعليم الثانوي)·._.·´¯)
| |--(¯`·._.·(تعلم اللغات)·._.·´¯)
| |--(¯`·._.·(بحوث تعليمية)·._.·´¯)
|
|--منتدى استراحة الاعضاء
| |--(¯`·._.·(مسابقات والألعاب الاعضاء)·._.·´¯)
| |--(¯`·._.·(عجائب وغرايب)·._.·´¯)
| |--(¯`·._.·(عالم الصور المتنوعة)·._.·´¯)
| |--(¯`·._.·(عالــم النكت)·._.·´¯)
| |--(¯`·._.·(قسم الجوال)·._.·´¯)
| |--(¯`·._.·(عالم السيارات)·._.·´¯)
|
|--منتدى الادارة
|--(¯`·._.·(منتدى الشكاوي والإقتراحات)·._.·´¯)